Concombre et eau citronnée pour perdre du poids, très efficace

Il est diurétique : le citron est un fruit riche en divers acides (en particulier l’acide citrique) et en flavonoïdes, ce qui lui confère d’excellentes propriétés diurétiques qui favorisent l’élimination des liquides et des graisses par l’urine.

C’est un excellent brûleur de graisse : le citron a des niveaux élevés de pepsine et d’autres flavonoïdes, ce qui lui confère d’excellentes propriétés de combustion des graisses qui stimulent notre métabolisme.

Il est digestif : enfin, en raison de son acidité, il a également des propriétés digestives. Grâce à eux, le citron favorise la sécrétion de sucs gastriques et nous évitons certains problèmes qui nous empêchent de perdre du poids, tels que l’indigestion, les ballonnements et la constipation.

Maintenant que vous connaissez les propriétés amincissantes de chaque ingrédient de ce remède maison, nous allons vous expliquer ci-dessous comment préparer le concombre et le jus de citron pour perdre du poids. Pour cela, nous avons besoin des quantités suivantes :

Un demi-concombre
1 citron entier 1 verre d’eau

minérale Préparation et traitement

Coupez un concombre en deux parties, épluchez l’une des deux moitiés, puis coupez-en la moitié en morceaux ou en tranches.
Coupez également un citron en deux et extrayez le jus des deux parties.

Ensuite, mettez les deux tranches d’un demi-concombre et le jus de citron dans un mixeur avec un verre d’eau minérale.

Mélangez tous les ingrédients avec le mélangeur jusqu’à obtenir une masse uniforme sans grumeaux.

Si le jus est très épais, ajoutez un peu plus d’eau et fouettez à nouveau le tout avec cet appareil. Vous avez maintenant le concombre et le jus de citron prêts.