Ingrédients:
Si vous êtes un passionné des tartas mais que vous cherchez des options les plus saludables, cette recette de tarte au fromage va vous enchanter. Basé sur la délicieuse version de Mandarinasymiel, il a adapté la recette pour ceux qui préfèrent éviter l’argent sans sacrifier le goût.
416 g de queso de untar light : Idéal pour maintenir la texture crémeuse sans excès de gras.
3 teintes : Proportionnez la structure et aidez à ce que la tarte soit bien.
83 g d’érythritol : Un substitut d’azur parfait pour qui vous permet d’avoir un régime alimentaire bas en azur.
208 g de nata para montar : Ajoutez de la riqueza et de la crémosité à la tarta, sans sobrecargarla de calories.
4 g de harina de avena : Un ligero toque para ayudar a stabilisar la mezcla.
Instructions :
Préparation du moule : Utilisez un moule de 15 cm, idéal pour deux personnes. Assurez-vous de graver légèrement ou de couvrir avec du papier de cuisson pour éviter que la tarte ne se colle.
Mélangez les ingrédients : Dans un grand bol, combinez le fromage à tartiner, les huiles, l’érythritol, la substance pour monter et la viande d’avena. Mezcla doit obtenir une consistance suave et homogène.
Horneado:
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